第18卷 冥想瑜伽實踐－生活篇
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沖 正弘著 楊增紅、林英昭譯　　25開452頁
      陷入混亂迷惑日常生活的現代人，最需放鬆安定的可靠標竿，人只要獲得奧義（竅門），就可無邊無礙。工作、競技、藝術的奧義是什麼？本書簡明地匡正心的「執著」，進而引導至領悟之道。是體育家、藝術家、工作者、生活者、冥想體驗指導的參考書。
      沖道瑜伽生活包羅萬象，你能在當下可溶入對象物，生活就可圓滿、工作成果就可輝煌，亦會使人工作變成為享樂，活得更有意義。